fbpx

Bliv certificeret Health Coach

Uddannelsen som Health Coach er en overbygning til din personlig træner uddannelse.

Som certificeret Health Coach får du et ekstra teoretisk og praktisk niveau tilføjet til din grunduddannelse som personlig træner.

Health coach

17.900,00 DKK

Hvis du ikke allerede er uddannet personlig træner, skal du tilvælge herunder:
Dette produkt: Health coach 17.900,00 DKK
1 Nutrition Coach - Kostvejleder
3.500,00 DKK 3.500,00 DKK

Bliv blandt landets dygtigste trænere

Health Coach uddannelsen er for dig, som har en målsætning om at blive blandt de dygtigste personlige trænere. Den er for dig, der ønsker at kunne levere det bedste produkt og forløb til dine klienter, når det handler om træning, sundhed og livsstil. Vi tilbyder kun 30 pladser om året på denne uddannelse.

For at få adgang til Health Coach uddannelsen er det et krav, at du har gennemført og bestået en EREPS certificeret personlig træner uddannelse. Det handler derfor om mere end blot at arbejde som personlig træner.

Uddannelsen som Health Coach er en overbygning til din personlig træner uddannelse. Som certificeret Health Coach får du et ekstra teoretisk og praktisk niveau tilføjet til din grunduddannelse som personlig træner.

Du kommer til at arbejde ud fra en mere holistisk tilgang til dine klienter, hvor forståelsen for hele mennesket inddrages.

Som Health Coach tilbyder du et unikt produkt, hvor du, med udgangspunkt i en helhedsorienteret tilgang, hjælper dine klienter til at leve en langt bedre hverdag, end de gør nu, du giver dem muligheden for at opnå deres drømmescenarie.

Hvad får du med Health Coach uddannelsen?

Det får du, når du vælger din Health Coach uddannelse ved TrænerAkademiet:

  • 15 fysiske undervisningsdage – herunder også Perception Coach uddannelsen
  • Adgang til et udvidet personlig træner kompendium
  • 3 genoptræningsworkshops med emnerne: skulder, lænd og hofte samt knæ og ankel
  • 3 workshops om: coren og vejrtrækning, biomekanik og moderne smertevidenskab
  • Uddannelse i avanceret programmering
  • 3 måneders professionelt brug af app’en Moaching

Du får altså en pakke, der spænder over fagområder som fysioterapi, osteopati, endokrinologi, psykologi, coaching, sundhed og ernæring til personlig træning.

Alt sammen vil du få dybdegående kendskab til med undervisning fra nogle af de dygtigste undervisere på området samtidig med, at du bliver præsenteret for en struktur, så det bliver overskueligt at implementere og håndtere for dig, og så det giver værdi for dine klienter.

Din fremtid som Health Coach

Vi bygger ovenpå den teori, du har fået omkring anatomi, fysiologi og træningslærer og tilføjer dybdegående viden omkring coren, biomekanik og moderne smertevidenskab.

Praktiske redskaber og coachingteknikker

Du får praktiske redskaber til at kunne screene dine klienter og skræddersy målrettede programmer, som forbedrer deres udgangspunkt for bevægelse, styrker deres evne til kraftudvikling, øger deres performance og hjælper dem til at forstå deres smerter – alt sammen for, at de kan nå deres mål og drømme.

Derudover får du viden om adfærdsmønstre, livsstilsfaktorer, vaner, oplevelsespsykologi og -filosofi og empowerment. Du får bedre indsigt i verbal og nonverbal kommunikation, perception og selvforståelse. Det samler vi til konkrete coachingteknikker, du kan bruge i samarbejdet med klienten.

Skab bedre resultater og større værdi for dine klienter

Når du er færdig med din Health Coach uddannelse vil du have redskaberne til at kunne tage din personlig træning til et helt andet niveau. Kombinationen af at have en langt dybere forståelse for det mekaniske sammen med det psykologiske vil gøre det lettere for dig at skabe personlige forløb, der skaber resultater for dine klienter.

Dine forløb vil strække sig ud over de klassiske trænings- og kostplaner, og du vil kunne coache dine klienter til at finde ind til kernen af, hvordan de skal lykkes med at komme i mål og leve det liv de drømmer om, når det handler om træning, sundhed og livsstil.

Kundeudtalelser

8 specialiseringsmoduler

Health Coach uddannelsen består af 8 specialiseringsmoduler:

Speciale 1: Coren og optimal vejrtrækning

Emner:

  • Corens anatomi, funktion og tests
  • Respirationsprocessen og dens betydning
  • Oversete faktorer

Læs mere om specialet

Speciale 4: Avanceret programmering

Emner:

  • Fysiologi ift. periodisering og output
  • Fysiologisk load
  • Periodiseringsformater
  • Træning af kvinder vs. mænd

Læs mere om specialet

Speciale 2: Biomekanik

Emner:

  • Måling af muskulære ubalancer
  • Screening af typiske ledrestriktioner
  • Funktionel anatomi og bevægelsesanalyse
  • Yellow and red flags

Læs mere om specialet

Speciale 5: Graviditet og træning

Emner:

  • Myter og sandheder
  • Træningsmæssige hensyn
  • Core-funktion – rehab, prehab, funktionalitet og performance

Læs mere om specialet

Speciale 3: Moderne smertevidenskab

Emner:

  • Udvilklingen i forståelsen af smerter
  • Makro- og mikrotraumer
  • Løsningsmodeller
  • En udvidet biopsykosocial model

Læs mere om specialet

Speciale 6: Perception Coach

Emner:

  • Teori omkring adfærdsmønstre, livsstilfaktorer, vaner, oplevelsespsykologi og -filosofi og empowerment
  • Konkrete coachingteknikker til at lykkes

Læs mere om specialet

Speciale 7: High performance

Emner:

  • Hvad er high performance
  • Definition af arbejdskrav
  • Udvikling af øvelser med høj kompleksitet
  • Performance på internationalt niveau

Speciale 8: Salgs- og forløbsoptimering

Emner:

  • Skab leads
  • Fra lead til klient eller ambassadør
  • Strukturering af forløb
  • Fra motivation til målsætninger

Struktur for uddannelsen

Det er vigtigt for os, at du får de rette redskaber og tilegner dem på bedste vis. Derfor har vi nøje struktureret dit uddannelsesforløb til Health Coach på følgende måde:

1. Du tilmelder dig

Du tilmelder dig og får adgang til pensum og den forberedende e-learning. Vi anbefaler, at du tilmelder dig senest 14 dage før fysisk opstart.

2. Inden dag 1

Du ser corefunktion og optimal vejrtrækning som e-learning og læser Perception Coach kompendiet.

 3. Dag 1-4

Første del af Perception Coach. Du kan forvente, at der vil være lektier på nogle aftener. Vi forventer af dig, at du møder forberedt op, og at du ikke planlægger aktiviteter om aftenen efter endt undervisning. Aftenerne går ofte med refleksion, hvor der er brug for ro.

4. Dag 5-9

Undervisning i specifikke emner jf. lektionsplanen. Du forbereder e-learning til de respektive moduler og færdiggøre modulet avanceret programmering inden dag 8. Alt e-learning er færdiggjort inden dag 10.

5. Dag 10-13

De sidste fire dage af Perception Coach foregår på samme måde som de første fire. Dog vil 1:1 samtaler foregå i større grad, da dine kundskaber som coach nu bliver finpudset med assistance fra underviseren.

6. Dag 14-15

Salg- og forløbsoptimering, hvor du lærer at sammensætte det hele til forløb og lærer at afholde konsultationer med fokus på det optimale forløb.

Det praktiske

Adgangskrav til uddannelsen:

  • Du er fyldt 18 år.
  • Du er certificeret personlig træner. Det er vigtigt, at du er opdateret på din viden, når du starter på uddannelsen for at sikre dig det bedste udgangspunkt og den bedste oplevelse undervejs.
  • Du har en person/”klient”, som du kan øve instruktion på mellem undervisningsdagene.

Eksamen:

  • Case til Perception Coach
  • Case til Health Coach – samlet

Emner på uddannelsen:

  • Reptil, primat eller det moderne menneske?
  • Evolutionens præg på det moderne menneske
  • Relationer og forventninger
  • Stigmatisering
  • Oplevelsespsykologi og filosofi
  • Utilitarisme – rigtig og forkert?
  • Verbal- og non-verbal kommunikation
  • Underbevidsthed – til underbevidsthed eller bevidsthed?
  • Ansvar og magt
  • Uden skyld og skam gennem forståelse
  • Opfattelse vs. forståelse og nonverbal kommunikation
  • En hverdag med overskud, magt og forståelse
  • Coren og respirationsproces
  • Stabilitet og performance
  • Funktionel anatomi
  • Gang- og løbestilsanalyse
  • Slyngsystemer og deres funktionalitet ved det moderne menneske
  • Statiske og dynamiske test – kædereaktioner
  • Ortopædiske målinger
  • Neurologisk forståelse for bevægelse
  • Fra rehab til performance (Ankel, knæ, hofte, lænd og skulder)
  • Typiske skader og deres årsager samt oversete faktorer (Ankel, knæ, hofte, lænd og skulder)
  • Moderne smertevidenskab
  • Den biopsykosociale model – og dens relevans
  • Lineær kausalitet eller multifaktuelle årsager
  • Coren og slyngsystemer
  • Myter og sandheder om graviditetstræning
  • Avanceret programmering – herunder fokus på træning af mænd vs. kvinder
  • Salgs- og forløbsoptimering
  • Fra motivation til forløb – og drøm

Suppler dine manuelle kompetencer med en massøruddannelse

Ønsker du at supplere din Health Coach uddannelse med yderligere manuelle kompetencer?

Så ville en uddannelse til fysiurgisk massør være en spændende mulighed at kigge nærmere på.

Som certificeret Health Coach får du 5.000 kr. i rabat (sammenholdt med normalprisen).